dass der Lebenssinn dir hilft, länger zu leben?
Eine Richtung im Leben zu haben und das Setzen von übergeordneten Zielen kann dir tatsächlich helfen, länger zu leben – egal wann Du dein Ziel findest. Also je eher Du deine Richtung für das Leben findest, desto eher kann diese beschützende Wirkung eintreten.
Höhere Ziele und Aufgaben im Leben zu haben, senken zuverlässig das Sterblichkeitsrisiko über die gesamte Lebensdauer hinweg, sowohl bei Menschen im Jüngeren, mittleren und höheren Alter.
Im Leben der Erwachsenen ist es von Nutzen ein Ziel bzw. eine Aufgabe zu haben – ob er nun im Ruhestand ist oder nicht, es ist ein Faktor für das Mortalitätsrisiko – und der Lebenssinn zeig den Nutzen für die Langlebigkeit auch, wenn andere Faktoren des psychischen Wohls – wie positive Beziehungen und positive Emotionen, in Betracht gezogen werden.
Dies zeigt, dass etwas Einzigartiges darin liegt, einen Sinn bzw. Ziel im Leben zu finden, was für einem längeren Leben zu führen scheint.
Du möchtest deinen Lebenssinn finden?
01. September 2017
Damiano Montero
